海浪、陽光、沙灘，冬天平均氣溫維持在20℃以上，這樣的海南對不少人來說是理想的度假場所，但對帆船帆板運動員來說，是為實現夢想而努力灑下汗水的舞臺。

最近一段時間，浙江省帆船帆板隊的隊員們正在這里進行每年一度的冬訓，在長達4個月的時間里積極查漏補缺、提升水平、調整狀態，為即將到來的杭州亞運會積蓄力量。他們中，有來自杭州富陽的徐臧軍，作為成名已久的老將，他不想錯過在家門口亞運會上奪金的機會。

海南冬訓是家常便飯 抓住備戰亞運的黃金期

從杭州到?？趪曳?，需要3個小時左右的飛行，加上半個多小時的車程。每年冬天，徐臧軍和隊友們像候鳥遷徙一樣前往海南，這也是全隊堅持了三十余年的習慣?！拔?006年進的省隊，來海南的次數已經記不清了。今年冬訓還是要抓緊恢復，爭取盡快激發出理想狀態。不止是我們，許多其他省市的隊伍，包括國家隊也會把冬訓地點選在海南，這給我們提供了互相學習、提高的機會?！毙礻败娬f。

早上8點，徐臧軍和隊友駕船出港，起航、繞標、直線、迎順風對比訓練……現在國外一些強隊已經開始運用新的跑法和轉向方式，他和隊友們正在加強學習，爭取盡快趕上對手。下午的海上訓練過后，是隊員們修整船只的時間，由于浙江隊并沒有專門的修船師，因此對船只部件進行打磨修補，已成了每一位隊員必備的技能，徐臧軍也不例外。到了晚上，還有體能訓練，除了周日，隊內一周六天保底一小時的體能訓練雷打不動。這樣的一天下來，不少隊員已經氣喘吁吁。徐臧軍每次都是完成質量最高的幾個之一，對他而言，冬訓是儲備體能的黃金機會，也是備戰杭州亞運會的關鍵時期。

家人的陪伴讓他動力倍增 雙重責任驅動新征程

2021年陜西全運會上拿到帆船男子470級比賽冠軍后，徐臧軍完成了自己的人生大事——與妻子陳芬芬舉行了婚禮。如今，步入而立之年的徐臧軍有雙重身份——丈夫和父親，肩上的擔子更重了。

因為這份擔子和責任感，陜西全運會奪金后，徐臧軍選擇了繼續堅守。盡管腰部的舊傷不時困擾著他，但斗志與信念，讓他從未有過放棄的念頭?！皷|京奧運會上，我的表現不太理想，上屆亞運會也沒拿到金牌。今年亞運會在杭州，家門口的機會我不想錯過，我會盡我所能去拼搏，讓獎牌換一種顏色?！?/p>

今年冬訓期間，徐臧軍的妻子和他1歲多的孩子也來到了海南陪伴，這讓專注于備戰的徐臧軍免去了后顧之憂，也讓他動力倍增?！巴Ω兄x他們的，他們在身邊，讓我有了家的感覺?！?/p>

去年12月，在廣東舉行的全國帆船錦標賽上，徐臧軍和搭檔徐婭妮合作，將混合470級場地賽冠軍收入囊中。這個冠軍，也是對一名老將付出和堅持的最好證明?！爸耙驗閭?，我錯過了一些海外比賽的機會，3月，我會再次和國家隊出國比賽?！弊鳛閲谊犞袌粤α康男礻败?，即將開啟新征程，從蔚藍的大海重新出發，目標瞄準杭州亞運會的領獎臺。