疫情當前，寧波市疾控中心提醒廣大市民：每個人是自己健康的第一責任人，每個人是疫情防控鏈條上重要的一環，疫情防控需要全社會共同筑牢防線。

    堅持個人防護不松懈

    請市民朋友們繼續堅持疫情防控“六還要”——口罩還要科學戴、雙手還要勤清洗、室內空氣還要常通風、社交距離還要留、場所規定還要守、健康心態還要有。目前又正值冬季，呼吸道傳染病如流感、水痘易高發，請您進入公共場所、密閉空間、乘坐公共交通時，務必科學佩戴口罩，外出回家、飯前便后須及時洗手，咳嗽、噴嚏時用紙巾或肘臂遮掩口鼻，接觸公共物品后避免用手接觸口、鼻、眼等。

    積極接種新冠疫苗

    疫苗接種是防范疫情傳播、保護人群健康的重要措施。我國新冠疫苗對奧密克戎變異株引起的重癥、死亡仍然具有良好的保護作用。建議符合條件的人群，尤其是老年人盡快完成全程接種和加強免疫接種，無論同源加強接種（同技術路線疫苗加強）還是序貫加強接種（批準的不同技術路線的疫苗加強），都能大幅度提高新冠疫苗的保護效果。

    嚴格落實個人防控責任

    在增強自我防護意識的同時，也請增強責任意識，繼續遵守疫情防控各項規定。進入公共場所、乘坐公共交通等，請做到“逢進必掃場所碼”，市外返甬人員請主動提前登記“返甬碼”。請各位市民朋友不盲目囤積藥品、不盲目服藥預防。不信謠、不傳謠，遇到困難疑惑理性求助，保持健康心態適應變化，共同筑牢群防群治防線。