又是一年芳草綠，不負春光好時節……清明假期，市民踏青賞春的熱情高漲，輕戶外、微度假的休閑方式成了許多人的偏愛。

東錢湖周邊“即興度假”

東錢湖風光秀美，是不少市民短程出行的寶藏去處。4日一早，記者在東錢湖邊遇到了不少前來“即興度假”的戶外運動愛好者，在他們看來，來東錢湖周邊“說走就走”更加“劃算”。

“外面走慣了，在家也閑不住……相對輕松的路線，既可以享受戶外的新鮮空氣，又不會過于疲勞?！毕挛?時，戶外運動愛好者陳女士已經完成了一半繞湖徒步計劃。

除了徒步，環東錢湖騎行道上不乏騎行愛好者的身影。既有老騎友身著專業的騎行服，腳踏專業的公路自行車；也有新手“試駕”，披著雨衣，悠閑地享受湖光山色。

“天氣好就騎遠點，天氣不好就簡單繞湖一圈?！彬T行愛好者陳先生告訴記者，正逢賞花好時節，走走停停也當作踏青賞春。

當然，沒有裝備也可以出發，宋女士一家第一次嘗試繞湖騎行，“坐地鐵到東錢湖附近，周圍就有不少租車店，設備齊全，淺淺體驗一下還不錯”。

相比于遠途跋涉，不少受訪者認為簡單的戶外運動既不會耽誤工作學習，也能在忙碌之余得到片刻的休息和放松，是個更有“性價比”的選擇。

當“微度假”遇上“輕戶外”

東錢湖的“熱鬧”固然特別，但這也并非個例。這種在周末或者小長假進行的短距離徒步、騎行、釣魚、城市露營等活動，現如今更多地被概括為“輕戶外”。

相較而言，傳統戶外活動可能涉及復雜的裝備、長時間的跋涉，以及更具挑戰性的自然環境。但所謂“輕戶外”，則是在運動、裝備、場景等方面突出輕便，包括路線簡單、裝備簡化、時間簡短等。

“東錢湖的路線比較豐富，涵蓋湖區和湖東南方向的大片山地，適合不同人群一兩個小時至一兩天行走，所以更受想要輕裝上陣的市民游客青睞?！睂幉ù笞匀粦敉饩銟凡恐魅螀莿φf，“不僅是東錢湖，隨著全市范圍內健步道的不斷完善，近幾年，像海曙的五連坑、崔岙步道這樣的市郊古道、自然景點都是戶外運動愛好者的熱門‘打卡地’?！?/p>

“不少年輕人在小紅書、抖音等社交平臺分享自己的戶外體驗，分享路線，隨機約伴，讓‘輕戶外’更像是一種休閑活動?！眳莿φf。

“由于健步道通常會設有休息點、庇護所（路亭）、導覽牌、指示牌、路線標識、警示牌等，安全系數相對較高，對于戶外運動經驗較少的人來說比較友好?！睂幉ㄊ袘敉膺\動協會副主席沈鐵水介紹，僅在奉化區域內，便有260公里左右的環浙步道及1000多公里的常規健步道，“徒步、騎行的距離完全可以自控，少到3公里，多到10公里，可以按需‘自定義’”。

當然，在選擇“輕戶外”活動時，也需要考慮自身的身體狀況、年齡、適應能力等。

“雖然這類戶外活動相對簡單，但仍需要注意安全，尤其是在惡劣天氣下，應避免戶外活動?！鄙蜩F水建議，在出行前務必了解戶外運動的相關注意事項，戶外運動變“輕”，但安全意識不能松懈。